【みるみる聞き取れる】リスニング力アップにおすすめの英語コーチング5選！

英語のリスニングって、本当に難しいですよね。

• 「ネイティブスピーカーの会話が早すぎて全然聞き取れない…」
• 「TOEICのリスニングセクションでいつも点数が伸び悩む…」
• 「海外ドラマを字幕なしで楽しみたいけど、何を言っているかほとんど分からない…」

もしあなたがそう感じているなら、決して一人ではありません。実は、多くの日本人が英語のリスニングに大きな壁を感じています。

しかし、諦めるのはまだ早いです。この記事では、あなたのリスニングの悩みを解決し、着実にステップアップできる英語コーチングという新しい学習法をご紹介します。

なぜ英語コーチングがリスニング力向上に効果的なのか、その理由と具体的な学習ステップ、そして驚きの体験談、リスニング力アップに定評のあるおすすめの英語コーチングスクールまで詳しく解説していきます。

さあ、あなたも英語コーチングでリスニングの壁を突破し、本当に「聞ける」喜びを実感してみませんか？

なぜ英語リスニングに課題を感じるのか？

英語のリスニングに課題を感じる場合、いくつか理由が考えられます。

ここでは大きく3つに分類してリスニングの課題を分析していきます。

• 構造的な課題
• 学習方法に潜む課題
• 心理的な課題

構造的な課題

下の図は第二言語習得論でリスニングのプロセスを図式化したものです。

日本語と英語は、音の構造、リズム、そして意味の伝え方に大きな違いがあります。これらの違いが、私たちが英語を聞き取る上で大きな障壁となるのです。

また、意味を処理するところで問題が起きているケースもあります。リスニングの構造的な課題をもう少し詳しく見てみましょう。

発音の壁

英語には、日本語には存在しない音がたくさんあります。例えば、舌先を軽く噛むような 「th」の音（/θ/、/ð/） や、唇を震わせる 「v」の音、そして日本語のラ行とは異なる 「r」と「l」の音 などです。これらの音を聞き慣れていない私たちにとって、最初は全く別の音に聞こえたり、区別がつかなかったりするのは当然のことです。

さらに、英語の音は単語の中だけでなく、文の中で繋がったり（リエゾン）、弱くなったり（リダクション）、消えたり（脱落）することが頻繁に起こります。例えば、”want to” が “wanna” と聞こえたり、”going to” が “gonna” と聞こえるのは、これらの音の変化によるものです。一つ一つの単語は知っていても、このように変化した音を聞き取るのは非常に難しいのです。

リズムとイントネーションの壁

日本語は、一つ一つの音節をほぼ同じ強さで発音する平坦なリズムを持っています。しかし、英語は単語ごとに強い部分（強勢アクセント）があり、文全体としても重要な語句を強く、そうでない語句を弱く発音するリズムがあります。このリズムの違いに慣れていないと、重要な情報を聞き逃したり、意味のまとまりを捉えにくくなったりします。

また、英語は文末のイントネーション（音の高低）によって、それが質問なのか、肯定文なのか、あるいは感情が込められているのかなど、意味合いが大きく変わります。日本語のイントネーションは比較的平坦であるため、英語の豊かなイントネーションを理解し、意味を正確に捉えるには訓練が必要です。

意味処理スピードの壁

もちろん、語彙力や文法力はリスニングの基礎となる重要な要素です。しかし、単語の意味を知っていても、文法構造を理解していても、実際の会話のスピードや音の変化に対応できなければ、聞き取ることはできません。リスニングには、単語や文法の知識を「音」として認識し、瞬時に意味を結びつける特別なスキルが必要なのです。さらに、会話の流れや背景知識、文化的な文脈を理解することも、正確なリスニングには不可欠です。

学習方法に潜む課題

これまで私たちが受けてきた英語教育では、文法や読解に重点が置かれ、十分なリスニングの訓練時間が確保されてこなかったという現実があります。また、自己学習においても、以下のような課題に陥りがちです。

• インプット不足: 自分のレベルに合わない難解な教材を選んでしまい、内容が理解できずに挫折してしまう。あるいは、ただ聞き流すだけで、内容を深く理解しようとしていない。
• アウトプットの不足: 聞いた英語を実際に声に出したり、使ってみたりする機会がないため、リスニングで得た知識が定着しない。
• 意識的なトレーニングの不足: ディクテーション（書き取り）やシャドーイング（音声に合わせて影のように発音する）など、リスニング力を効果的に高めるトレーニング方法を知らない、あるいは継続できていない。
• 目標設定の不明確さ: 「なんとなく聞き取れるようになりたい」という曖昧な目標では、学習のモチベーションを維持することが難しい。

心理的な課題

「聞き取れなかったら恥ずかしい」「間違えたらどうしよう」という不安や恐れは、リスニングに対する心理的な壁となり、集中力を妨げてしまいます。また、「完璧に全てを聞き取らなければならない」という完璧主義の考え方は、一部分を聞き逃しただけでパニックになり、その後の内容を聞き取ることを困難にしてしまいます。

英語コーチングでリスニング力がアップする４つの要因

多くの方が、英語のリスニング力を向上させようと様々な方法を試みます。教材を聞き流したり、オンラインのリスニングアプリを利用したり、英会話レッスンに通ったり…。しかし、なかなか効果を実感できないという声も少なくありません。では、なぜ「英語コーチング」は、他の学習方法と比べてリスニング力の向上に効果を発揮するのでしょうか？その要因を深掘りしていきます。

• あなただけの個別最適な学習プラン
• プロのコーチによる的確な指導とフィードバック
• モチベーション維持のサポート
• 興味・レベルに合った教材選定

あなただけの個別最適な学習プラン

英語コーチングの最大の特徴の一つが、個別最適化な学習プランです。プロのコーチは、あなたの現在のリスニングレベル、学習の目標、そして課題を分析します。

• 現状分析: まず、あなたがどのような種類の英語を聞き取るのが苦手なのか（例：スピードが速い、専門用語が多い、特定の音を聞き分けられないなど）、具体的な課題を特定します。TOEICやVERSANTなどの客観的な指標を用いる場合もあります。
• 目標設定: 「3ヶ月後に海外ドラマを字幕なしで楽しめるようになる」「半年後にTOEICリスニングで〇〇点を取得する」など、具体的で達成可能な目標をコーチと一緒に設定します。
• 課題にピンポイントで刺さるプランニング: あなたの課題と目標に合わせて、最適な学習方法、教材、そして学習スケジュールを作成します。例えば、特定の音の聞き分けが苦手な場合は集中的な発音トレーニングを取り入れたり、速いスピードに慣れるためにネイティブスピーカーのポッドキャストを学習課題にしたりします。

このように、あなた専用にカスタマイズされたプランだからこそ、無駄がなく、効率的にリスニング力を伸ばせるのです。

プロのコーチによる的確な指導とフィードバック

英語コーチングでは、経験豊富なプロのコーチがあなたの学習を専属でサポートします。独学や英会話レッスンとは異なり、専門的な知識に基づいた 的確な指導と、迅速なフィードバックを受けられるのが大きなメリットです。

• リスニングのコツの伝授: コーチは、英語特有の音の連結や脱落、リズム、イントネーションなどを聞き取るためのコツや必要な知識を教えてくれます。
• 発音矯正: 必要に応じて、あなたの発音の問題点を音素レベルで指摘し、改善のためのトレーニング・添削を行います。自分の発音が良くなることで、聞き取りやすさも格段に向上します。
• 効果的な教材の選定: 数多くの英語教材の中から、あなたのレベルや目標に最適な教材をコーチが厳選し、その効果的な活用方法を指導してくれます。
• 進捗状況のモニタリングと計画の調整: 定期的なコーチ面談や日々の記録・チャットであなたの学習進捗を確認し、課題が見つかれば計画を柔軟に調整します。「思ったより早く目標を達成できそうだ」となれば、さらに高いレベルの目標に挑戦することも可能です。
• 質問への即時対応: 学習中に生じた疑問や不安に、すぐに的確なアドバイスをもらえるため、一人で悩む時間を大幅に削減できます。

モチベーション維持のサポート

リスニング学習は、地道な努力が必要なため、モチベーションを維持することが非常に重要です。英語コーチングでは、コーチがあなたの学習意欲を保てるように徹底サポートします。

• メンタル面のサポート: 目標達成への不安や学習の悩みに寄り添い、励ましやアドバイスを通してメンタル面からサポートしてくれます。
• 進捗の可視化: 定期的な進捗確認によって、自分の成長を実感しやすくなり、リスニング学習へのモチベーションにつながります。
• 学習習慣の確立: コーチとの密なコミュニケーションや課題の設定を通じて、毎日の学習習慣を確立するのを助けてくれます。
• 目標達成への意識向上: コーチと目標を共有し、進捗を確認することで、目標達成への意識を高く保つことができます。

興味・レベルに合った教材選定

英語コーチングでは受講者の興味関心、聞き取れるレベルに合わせてリスニングの教材選定を行います。知的好奇心を刺激される内容でトレーニングを行うことでリスニング学習へのハードルが下がります。また、リスニング教材は初見で7割聞き取れるレベルが最適で、レベルに合った学習でトレーニングすることで効率よくリスニング力を伸ばすことができます。

• 聞き取りテストによるレベル診断: 教材選定時には資格試験のスコアに加えて、様々なレベルの英語の音源を聞きながら受講者のレベルを診断します。
• 豊富なリスニング教材の引き出し: 英語コーチは市販教材、YouTube、学習サイト、ポッドキャストなど多様な学習素材に精通しています。受講者の興味関心がある分野のリスニング音源でトレーニングすることができます。
• 学習環境の整備: 教材選定時にはリスニングのスクリプト（話している内容を文字に起こしたもの）を用意したり、進捗管理表を作成したりとリスニング学習の環境を整えてくれます。

英語コーチングのリスニング学習ステップ

英語コーチングにおけるリスニング学習は、闇雲に教材を聞き流すのではなく、あなたの現状レベルと目標に合わせて、段階的に進められます。プロのコーチのサポートのもと、効果的なステップを踏むことで、「聞けない」が「聞ける！」へと着実に変化していくのを実感できるでしょう。ここでは、一般的な英語コーチングにおけるリスニング学習のステップを詳しく解説します。

英語コーチングのリスニング学習は、このように段階的に進められるため、着実に「聞ける」実感を得ることができます。プロのコーチが専属でサポートすることで、迷うことなく、効率的にリスニング力を向上させることができるでしょう。

【体験談】英語コーチングでリスニング力がアップした事例

「ネイティブの早い会話が聞き取れない」「TOEICのリスニングでいつも苦戦する」…そんなリスニングの悩みを抱えていたのは、決してあなただけではありません。実際に英語コーチングを受け、見事にリスニング力を向上させた人たちがいます。彼らはどのように課題を克服し、どのような変化を実感したのでしょうか？この項目では、 私が運営する英語コーチングSatellite受講生の生の声を通して、英語コーチングがリスニングにもたらす効果をお伝えします。

リスニング力アップにおすすめの英語コーチング5選

現役英語コーチの私がおすすめするリスニングに強い英語コーチングは以下のとおりです。

1位：低価格でフルパッケージ！TOEIC985の代表コーチが担当！　Satellite

Satelliteはこの記事を執筆している私が個人で運営しているオンライン専門の英語コーチングサービスです。

国内・留学無しで英検1級・TOEIC985を取得した代表コーチが必ず担当します。

私は社会人になってからの学び直しで、国内・独学でコツコツと努力して現在の英語力を手にしました。
「独学で大丈夫だろうか？」「留学なしでも喋れるようになるのだろうか？」など当時は不安でいっぱいでしたが、だからこそ英語学習に不安を抱えている受講者の気持ちに寄り添ったコーチングができていると考えています。

Satelliteでは週1回50分の面談・添削などフルパッケージのコーチングサービスを相場よりも安い月額66,000円〜受講することができます。

大手で英語コーチ経験があり、個人でも十分大手レベルの英語コーチングを提供できていると自負しております。

この金額でフルパッケージの英語コーチングを受講することは通常難しいですが、Satelliteは私が一人で運営しているため、人件費をかけず受講料金を低く設定することができています。

TOEICのリスニング満点を叩き出した国内バイリンガルのコーチングを受けたい方におすすめです。

これまでの指導経験を活かしてシャドーイングや英作文の添削も行っており、受講者は課題をやりっぱなしにせずに返ってきた添削をもとに自分の弱点を効率的に鍛えることができます。

公式サイト	https://keizokushitai.com/service-intro/
無料カウンセリング	オンライン（60分程度）
カリキュラム	ビジネス英会話コース TOEIC対策コース 初心者コース カスタマイズコース
コーチング内容	・個別学習計画の立案・修正 ・1回50分×月4回のオンライン面談 ・週ごとの課題提示 ・毎日LINEで学習進捗確認 ・発音添削 ・シャドーイング添削 ・英作文添削 ・スピーキングテスト ・学習方法のデモンストレーション ・LINEで質問対応
受講方法	オンライン
月額料金(税込)	66,000円〜77,000円
その他費用(税込)	入会金：55,000円 教材費：都度購入（オンライン英会話やテキスト、アプリなど）
合計費用(税込)	・4ヶ月コース：363,000円 ・6ヶ月コース：500,500円 ・12ヶ月コース：847,000円
割引	・学生割引 ・紹介割引 ・即日割引
支払い方法	・Paypal（クレジットカード、デビットカード） ・銀行振込
その他サービス	–
運営会社	オンライン英語コーチングSatellite
スクール場所	オンライン

2位：1年1000時間でしっかり成長！校舎アリ　トライズ

トライズは全国11校に校舎を持つ大手英語コーチングサービスです。

1日3時間、1年で1,000時間の学習時間という圧倒的な学習量で結果を出すサービスです。
英語コーチングの受講期間は3〜6ヶ月程度が一般的ですが、トライズでは1000時間という学習の量の多さに特徴があります。

トライズはオンライン以外に全国11校の校舎でレッスン・面談を受講できるため、オンラインと校舎のいいところどりで英語コーチングを受講することができます。

英会話を担当するネイティブコーチと日本人の専属コーチがそれぞれいるので、英会話と英語コーチングの両方の良さを味わうことができます。

1年間の学習を継続させるためには、受講者本人のモチベーションに加えてコーチングサービス側のモチベーション管理も重要になってきます。
トライズは96.1％の学習継続率を誇り、豊富なノウハウで学習が継続しやすくなるでしょう。

大手サービスで校舎もあるため、受講料金は安くはありませんが、1年間の長期契約にすることで月額82,175円〜受講することができます。

公式サイト	https://toraiz.jp/
無料カウンセリング	オンラインor校舎
カリキュラム	・スピーキング本科 ・ビジネス上級英語 ・英語初心者コース ・TOEIC L&R対策プログラム ・IELTS対策コース ・英語プレゼン/学会発表 ・実践ファシリテーション ・インターナショナルスクール対策英語コース ・ワーホリ準備英語コース ・英会話レッスン特化コース
コーチング内容	・学習プラン作成 ・学習記録システム ・隔週でコンサルタントとの面談 ・毎日の学習管理 ・卒業プログレスチェック
受講方法	オンラインor校舎
月額料金(税込)	82,175円〜
その他費用(税込)	なし
合計費用(税込)	・3ヶ月：432,900円 ・6ヶ月：607,300円 ・12ヶ月：986,100円
割引	公式HP参照
支払い方法	・銀行振込での一括払い ・オリコ分割払い ・英語コーチングスピーキング本科コースは、口座振替月払い可
その他サービス	・専属ネイティブコーチによる週3回のレッスン ・フリートーク・グループレッスン受け放題
運営会社	トライズ株式会社
スクール場所	・オンライン ・校舎11校（六本木、丸の内、日本橋、新宿南口、新宿三丁目、銀座、品川、横浜西口、大阪梅田、名古屋、福岡天神、）

3位：コーチング×レッスンのいいところ取り！　イングリッシュカンパニー

イングリッシュカンパニーは全国7箇所にスタジオを持つ、効率重視のパーソナル英語ジムです。

学習法メディア「STUDY HACKER」を運営する株式会社スタディハッカーが運営しており、メディア運営で培われた英語学習の「ハック」を実践して、3ヶ月という短期間で圧倒的な成果を出す、超効率重視の英語コーチングです。

一般的な英語コーチングでは1日3時間などの長時間の勉強が受講条件になっていますが、イングリッシュカンパニーは超効率的な学習により1日の学習時間の目安を1.5hに設定しています。

豊富な個人・法人の受講実績を持ち、10周年を迎えるイングリッシュカンパニーは大手英語コーチングとして安定したクオリティと手厚いサービスを受けることができます。

週2回のセッション（アセスメント&トレーニング）により、英語コーチングに加えて英語レッスンの要素も兼ね備えているため、初心者の方でも安心して受講を進めることができます。

公式サイト	https://englishcompany.jp/
無料カウンセリング	オンライン
カリキュラム	パーソナルトレーニングコース
コーチング内容	・個別学習計画の立案・修正 ・マンツーマントレーニング（45分間×48コマ） ・専用アプリを用いた学習サポート ・定期的なアセスメントテスト
受講方法	オンラインorスタジオ（全国7箇所）
月額料金(税込)	113,300円〜187,000円
その他費用(税込)	・入会金：55,000円 ・教材費：10,000円前後 ・発送事務手数料（オンライン受講の場合）：2,750円 ・ウィークリー英会話ブーストは別料金（月額14,960円）
合計費用(税込)	・3ヶ月：616,000円 ・6ヶ月：734,800円
割引	・入会後30日以内ならば初回納入受講料を返金 ・受講生・卒業生からのご紹介で10,000円割引 ・キャンペーンは公式HPをチェック！
支払い方法	銀行振込
その他サービス	・多読＆多聴トレーニングアプリ ・オリジナル教材と豊富な自習用コンテンツ ・英語面接対策 ・英会話レッスン
運営会社	株式会社スタディハッカー
スクール場所	・オンライン ・スタジオ（恵比寿、新宿、銀座、神田、梅田、神戸、）

4位：英語コーチングの老舗！　PROGRIT

PROGRITはプログリットは英語コーチングを主要事とする唯一の上場企業です。

英語コーチングのリーディングカンパニーで、Webや電車内の広告で本田圭佑氏が登場しているのを見たことがある方も多いのではないでしょうか？

毎週のコーチ面談、毎日のチャットサポート、AI学習サービスなど、英語コーチングで提供されるサービスがフルパッケージで詰まっており、充実の内容になっています。

コースも多彩ですが、リスニング力に特化してコーチングを受けたい方は、ビジネス英会話やTOEIC L&Rコースなどがおすすめです。

公式サイト	https://www.progrit.co.jp/
無料カウンセリング	オンラインor各校舎
カリキュラム	・ビジネス英会話コース ・初級者コース ・TOEIC®L&R TESTコース ・TOEFL iBT® TEST / IELTSコース
コーチング内容	・学習プラン立案 ・週1回のマンツーマンセッション ・チャット相談 ・シャドーイング添削
受講方法	オンラインor各校舎
月額料金(税込)	136,583円〜
その他費用(税込)	・入会金55,000円
合計費用(税込)	※ビジネス英会話コース、初級者コース、TOEIC®L&R TESTコースの費用 ・2ヶ月：457,600円 ・3ヶ月：632,500円 ・6ヶ月：1,190,200円 ・12ヶ月：2,299,000円
割引	・学生割引 ・リスタート割 ・ともだち割 ・今すぐ割 公式HP要チェック
支払い方法	・銀行振込(一括のみ) ・ショッピングクレジット ・クレジットカード決済
その他サービス	・別料金で英会話 ・プログリット英語学習アプリを提供 ・VERSANTテスト受験 ・卒業後に使える1年間の学習プランを提供 ・チャット形式で使えるAI学習サービスを提供
運営会社	株式会社プログリット
スクール場所	■オンライン ■校舎（有楽町校、神田秋葉原校、新宿センタービル校、渋谷校、池袋校、六本木校、品川校、横浜校、名古屋校、阪急梅田校、神戸三ノ宮校）

5位：週2時間仲間と切磋琢磨できる！　PRESENCE

PRESENCEは2ヶ月のグループコーチングが特徴の英語・中国語のコーチングサービスです。

マンツーマンが一般的な英語コーチング業界において、グループコーチングを採用しているため人件費が下がり低価格で受講することが可能です。

マンツーマンの英語コーチングだとコーチ以外とのつながりは生まれづらく、モチベーションが途切れやすい瞬間がありますが、グループコーチングなら一緒に英語を頑張る仲間ができるため、お互い切磋琢磨しながら学習を続けることができます。

コーチとグループの他の受講生から客観的なフィードバックが得られるため、自己調整能力が向上し英語の学習力がつくのもメリットです。

グループコーチングはTOEIC400〜900点レベルの中上級者に特に効果的とされており、基礎ができたうえでさらなる飛躍を目指す人はPRESENCEを検討してみましょう。

公式サイト	https://www.presence.jp/
無料カウンセリング	オンライン
カリキュラム	・TOEIC®︎L&R TESTコース ・TOEFL iBT®︎TESTコース ・英会話コース ・中国語コース
コーチング内容	・週1回2時間のクラス（宿題の確認テスト、弱点の指摘、改善点の提示、学習方法の指導と宿題の提示）
受講方法	オンラインor校舎
月額料金(税込)	70,500円〜
その他費用(税込)	入会金30,000円
合計費用(税込)	208,000円〜348,000円（いずれも期間は2ヶ月）
割引	公式HP参照
支払い方法	・銀行振込 ・クレジットカード決済(一括のみ)
その他サービス	なし
運営会社	株式会社ジャパンビジネスラボ
スクール場所	・オンライン ・校舎（渋谷）

英語コーチングのリスニング学習についてよくある質問

英語が全然聞き取れないのですが、英語コーチングを受ければ聞こえるようになりますか？

はい。
英語コーチが詳しく現状を分析して「なぜ聞き取れないのか」を分析して、一人ひとりに専用のカリキュラムを作成します。
これにより独学よりも効率的にリスニング能力を鍛えることが出来ます。

聞いた内容を考えていると、次の音が聞き取れなくなってしまいますがどうしたらいいですか？

英文を処理するスピードを速めましょう。
脳のリソースは有限ですから、英文を処理するのに手間取っていると「聞く」作業がおろそかになります。
精読・多読により、まずは英文を素早く正確に処理できるようにしたうえで、コンテンツシャドーイング（意味を理解しながら行うシャドーイング）を行うことをオススメします。

聞いた内容を忘れてしまうのですがどうしたらいいですか？

２つの方向からアプローチがあります。
1つ目はリスニング能力を伸ばすトレーニングを重ねることです。
リスニング能力の限界に近い音源を聞くと、短期記憶に内容を留めることが難しくなります。
リスニング能力が伸びて、余裕で聞き取れるようになれば自然と記憶に残るようになります。
2つ目は英文を塊で捉えて、短期記憶を強くするトレーニングです。
ルックアップアンドセイ、一文ごとのレシテーションなどが効果的です。

短期間で英語が聞こえるようになりますか？

はい。
英語が聞こえないのには必ず原因があります。
一人ひとり、聞こえない原因はバラバラですから、英語コーチがしっかりと課題を特定して短期間で英語が聞こえるようになるトレーニングを提案します。

英語コーチングでTOEICのリスニングスコアをあげることが出来ますか？

はい。
徐々に教材の音声スピードを上げながら、TOEICレベルのスピードの英文を正確に聞き取れるようにトレーニングしていきます。

海外ドラマや洋画の聞き流しは意味がありますか？

アクセントやイントネーションの習得においては一定の効果があると言えます。
一方スクリプトを見ずに、一度しか聞かない場合学習としての効果は非常に小さいと言えます。
効率的にリスニング能力を伸ばせるとは言えません。

まとめ

英語コーチングでは、受講者の課題を第二言語習得理論に基づいて特定し、一人ひとりにあったリスニングカリキュラムを作成します。

英語のリスニングは「聞こえていないのか？」「聞こえていても理解できないのか？」とボトルネックを特定し、しっかりと英語を聞き取って理解するために必要なトレーニングをすることで大きく実力を伸ばすことができます。

リスニング力向上のために英語コーチングは非常に相性がいいので、ぜひ受講を選択肢に入れてみてくださいね。